常亮灯光源灯和闪光灯之间的比较，许多人只能说是他们自己的特点，而不是他们的优点或者是缺点。根据需要和现有资源选择合适的光源就足够了。

　　一、发光时间

　　常亮灯的特点：

　　1、常亮灯(直观)

　　你所看到的就是你所得到的，这可以更快更准确地分布光。介绍也很简单;没有一些基础知识，就不能直接使用Flash。当环境光暗时，在常亮灯下聚焦更有效。

　　2、常亮灯高速连拍容易

　　闪光灯需要充电，并且有返回时间。顶部闪光灯几乎是10fps(不是1/1的功率，闪光灯功率越大，返回时间越长)，但价格非常昂贵。只有实验方会用一个包符图拍摄视频。通常，不考虑高速连续拍摄

　　二、发光强度

　　闪光是爆炸性的，亮度比常亮灯源强得多。

　　1、闪光灯更容易使场景光变暗

　　高功率意味着可以在光比中产生更多的可能性。例如，使阳光变暗是闪光灯的专利。

　　2、Flash易于获得高图像质量

　　当亮度较高时，可以使用低ISO+小光圈拍摄，以保留大量细节。这在高端商业摄影中非常重要。如果iso100 F14或类似产品使用常亮灯源，模特和摄影师的眼睛会被蒙住，因为它们总是亮着。

　　3、闪光灯可以放得更远，构图的可能性更大。

　　三、发光时间和强度还共同确定了一些其他特性：

　　1、发烧

　　闪光灯是瞬时高温，当闪光灯充满电时，甚至连附着的彩色膜也会烧掉(家用灯特别容易烧掉)。但是闪光对人和环境没有影响;

　　由于发光强度的问题，常亮灯有时接近模型。有时，有两个等夹汉堡。这个模型很热。一方面，化妆液滴得更快，另一方面，状态很容易恶化。

　　2、定格能力

　　闪光灯的实际点亮时间随闪光灯功率而变化，但总时间非常短。以佳能580exii为例，当亮度为1/1时，闪光时间为1/1000秒，当亮度是1/128时，闪光速度为1/35000秒。外部功率大，闪光灯拍摄几乎可以忽略室内环境光。无论快门是1/10还是1/100.都会记录闪烁时刻。顺便说一句，图像质量不会太差。

　　相反，尽管常亮灯不如闪光灯那么强大，但它可以记录运动的过程，如余像，这取决于常亮灯。当然，我们也可以同时使用这两个灯光来创建后像和定格的动态效果。